Joly Travel

Soorten Therapieën

Bij wellness staat het geheel van lichamelijk, geestelijk en emotioneel welzijn centraal. Door de zintuigen opnieuw te prikkelen ontstaat er balans en harmonie tussen lichaam en geest.

Wij raden u aan uw wellness programma vooraf te boeken, zodat u zeker bent dat de door u gekozen behandelingen op het door u gekozen moment beschikbaar zijn. Zeker bij een kort verblijf is het van belang uw behandelingsprogramma op voorhand vast te leggen.

Abhyanga massage

Een ayurvedische massage met warme kokosolie van het ganse lichaam waardoor de onzuiverheden verdwijnen en het lichaam een natuurlijke glans terugkrijgt.

Acupressuur of drukpuntmassage

Acupressuur ontstond uit de traditionele Chinese Tuina-massage die in Japan verder tot Shiatzu werd ontwikkeld. Deze Aziatische methode gaat ervan uit dat de levensenergieën door bepaalde banen, “meridianen”, van het lichaam vloeien. Stress of ziekte kunnen de “qi-chi” of levensenergie op bepaalde drukpunten blokkeren. Door gedurende 15 tot 30 seconden met de vingers, de palm van de hand, ellebogen, knieën of voeten op deze punten druk uit te oefenen, wordt de energie opnieuw vrij gemaakt. Helpt bij constipatie, diarree, slapeloosheid, rugpijn, spierpijn en spijsverteringsstoornissen. Wordt soms ook in combinatie met andere massagetechnieken gebruikt.

Acupunctuur (Zhen Fa)

Stamt uit de traditionele Chinese geneeskunde en werkt volgens het principe van kleine speldenprikken. Acupunctuurnaalden worden op bepaalde punten behoorlijk diep in het lichaam gestoken om daardoor verstoringen van het organisme terug in evenwicht te brengen en pijn te behandelen.

Algenbehandeling

Bij algenbehandelingen gebruikt men welbepaalde algensoorten, die rijk zijn aan mineralen, sporenelementen, vitamines en aminozuren. Algen geven het lichaam een intensieve vochtigheid, brengen de stofwisseling op gang, ontslakken en bieden optimale ondersteuning bij een dieet.

Anti-cellulitis

Manuele behandeling met speciale producten of apparaten (zie ook pressotherapie)
Aromatherapie
Ontstond duizenden jaren geleden in de Egyptische tempels. Zuivere etherische oliën, getrokken uit uitgelezen bloesems, bladeren, naalden of wortels, hebben een ontspannende en genezende werking en worden gebruikt in de vorm van baden, massages, wikkels en inhalering met behulp van een aerosolmachine.

Ayurveda

Is de 3000 jaar oude Indische “wetenschap van een lang en gezond leven” In het Sanskriet staat AYU voor leven, VEDA voor wetenschap en AYURVEDA dus voor wetenschap van het leven. Het is een holistische geneeskunde: ziel, geest en lichaam worden op dezelfde lijn geplaatst en een patiënt kan alleen genezen als de drie elementen in volkomen harmonie zijn. Ayurveda baseert zich op de drie “dosha’s”, dynamische krachten die de vijf belangrijke elementen combineren. Elke persoon heeft wel een dominante dosha, op basis waarvan een bepaalde ayurvedabehandeling wordt voorgeschreven. Wie lucht en ether als dominante elementen bezit, is een vata-type. Vuur en water leiden naar een pitta-type. Water en aarde naar een kapha-type. Ayurveda behandelt dus ziekten, verbetert en verhoogt de gezondheid, en ontgift het lichaam. Hiervoor worden natuurlijke kruidenmiddelen, speciale Ayurvedische voeding en ayurvedische behandelingen zoals synchroonmassage of vierhandsmassage, stimulerende baden of stoombaden gebruikt.

Balinese massage

Traditionele massage met olie om spanning te verminderen, de bloedcirculatie te verbeteren en lichaam en geest te ontspannen.

Balinese Boreh

Traditionele, verwarmde Balinese scrub, gemaakt van kruiden en specerijen, die de bloeddoorstroming en soepelheid van de huid bevordert. De pasta wordt in een fijne laag op het lichaam gelegd waarna het in een deken wordt gewikkeld. De kruiden geven een gevoel van warmte.

Balneotherapie

Is een watertherapie, waarbij zuiver leidingwater met toegevoegde mineralen, koolzuren, zout, zwavel, radioactieve elementen wordt gebruikt. Thalassotherapie maakt gebruik van zeewater.

Blütenpool of bloesembad

De oude Egyptenaren vertrouwden al op de stimulerende en therapeutische werking van warmwaterbaden. Het water wordt vermengd met lavendel, kamille en rozenbloesems en heeft een temperatuur van ca. 37°, net zoals het menselijk lichaam.

Essentiële oliën

Oliën geëxtraheerd uit planten en bloemen, waarvan de specifieke kenmerken het gebruik bepalen. Zij kunnen rustgevend of stimulerend zijn en hebben antibacteriële of therapeutische kwaliteiten. Kunnen geïnhaleerd worden of worden bij massages door de huid opgenomen.

Fango

Minerale modder uit vulkanische warmwaterbronnen wordt koud, lichaamswarm of heet in pakkingen of baden gebruikt.

Hammam

Onderdeel van de oosterse-Arabische badtraditie. Na een douche neemt men 20 à 30 minuten de tijd om te genieten van warme waterdamp met exotische aroma’s. De ideale temperatuur van een hammam ligt tussen de 40 tot 50 graden. In een echte hammam wordt men ook gemasseerd met een loofah-handschoen. In Midden-Europa worden gewone stoombaden ook als hammam beschouwd.

Hot stone massage

Ook wel ”warm stone” of “La stone” therapie genoemd. Deze behandeling combineert massage met de thermodynamische voordelen van verwarmde basaltstenen en de heilzame werking van essentiële oliën. De hot stone massage heeft een ontgiftende en ontspannende werking. De gebruikte stenen bevatten een hoog percentage aan ijzer en magnesium waardoor ze de warmte lang vasthouden.

Hydrotherapie

Therapeutisch gebruik van water zoals baden, stoombaden, stoominhalatie, in- en onderwatermassage, onderdompeling in warm waterbronnen en het gebruik van warme en koude douches.

Luxe, Wellness, Golf > Wellness Reizen > Soorten Therapieën